ChatGPT的Prompt太難寫？快速教你如何上手
🍴 寫Prompt不用背，只要會吃飯——讓我們開一間AI主題餐廳
要寫出一個完整、好用的Prompt（指令），不用死背什麼模板。只要你有去過餐廳吃飯，就會寫Prompt。為什麼這麼說？因為撰寫Prompt的過程，就像你在開一間主題餐廳一樣。你是老闆，AI是主廚，而Prompt就是你對廚師下的指令。這篇文章將用「開一間餐廳」的方式，帶你一步步理解：一個完整的Prompt，到底應該包含哪些關鍵元素。
👨🍳 第一步：「設定AI的角色」選對主廚，才能煮出你要的菜
開一間餐廳，第一件事是什麼？當然是找廚師。但不是任何廚師都能做你想要的菜。如果你想開甜點店，卻請來鐵板燒師傅，不但風格錯誤，連語氣都可能南轅北轍。這在寫Prompt時，就是「設定AI的角色」。
請你思考：你希望AI以什麼身份來執行這個任務？是一位親切的客服？冷靜的資料分析師？還是像老朋友一樣講話風趣的知識型YouTuber？這個角色的設定會影響整段回應的語氣、邏輯與風格，是Prompt最關鍵的開場。
(最常出現的語句就是: 你要扮演在XXX領域有XXX年經驗的專家，你曾經….)
(基本上就是AI的自我介紹)
🏙️ 第二步：你的餐廳在哪裡、面臨甚麼狀況？語境決定AI怎麼回你話
即使是同一位主廚，在不同場地下做菜的方式也會不同。在夜市，你需要快炒快上；在百貨公司，可能要講求擺盤與氣氛；開快閃店，則得把重點濃縮在三分鐘內完成展示。這個比喻對應到Prompt中，叫做「語境設定」。
你要讓AI知道，它的回答會用在哪裡。是社群貼文？工作簡報？部落格長文？還是要講給五歲小孩聽的說明？語境不同，AI回應的內容長短、語氣、用詞和呈現方式都會大不相同。如果你不先說清楚場地，AI的表現自然無法完全契合你的需求。
🎯 第三步：這桌菜是煮給誰吃的？受眾不同，口味也不同
沒有一頓料理可以讓所有人都滿意。你要是同時請小孩、健身教練、素食者來吃飯，一份「牛肉炒泡麵」恐怕三個人都翻白眼。寫Prompt也一樣：你必須讓AI知道，它要為誰說話，這就是「目標受眾（TA）」的設定。
是寫給主管看的報告？給客戶的行銷提案？還是給國中生的科普文章？受眾的年齡、背景、知識程度與關心的重點，都會影響AI應該用什麼語氣、例子與深度去回應。幫AI搞清楚「誰要吃這頓飯」，它才能對味下廚。
📝 第四步：明確告訴AI你要出哪一道菜，AI的任務目標是甚麼
沒有廚師能從一句「我餓了」煮出你心裡那道菜。你要說「我想吃番茄肉醬義大利麵」，廚師才能精準下鍋。寫Prompt也是一樣，你必須明確告訴AI你要它做什麼具體任務。別只說「幫我寫一篇文章」或「幫我整理一下」，那就像走進餐廳說「給我吃的」——AI再聰明也只能猜測，結果往往離你想像的差很遠。
舉例來說，比起「幫我寫貼文」，你應該說：「幫我用年輕語氣，寫一篇介紹這個產品的IG貼文」。或者：「請根據這份會議紀錄，整理出三個重點建議，語氣要正式、適合提報使用」。你點得越精準，AI的出菜就越不會跑味。清楚點單，是Prompt寫作的基本功。
🍽️ 第五步：要一道道上菜，還是直接來個總匯？明確安排執行順序
想像你坐在餐廳裡，前菜、主餐、甜點一股腦地同時端上桌，不僅難以享受，還容易混亂。寫Prompt也是一樣：你希望AI一步步來，還是一次給你全部答案？這就叫做「執行順序的安排」。
如果任務複雜，你可以先告訴AI「請先幫我整理出幾個架構」，再來說「依照這個架構，幫我展開成文章」。分步指令能幫助AI更精準地拆解問題，也能讓你隨時調整方向。反之，如果你想一次看完所有結果，就要交代「請完整一次輸出，不用逐步詢問」。不說清楚，就像把三道菜打包成一碗湯——難吃也難怪AI。
🚫 第六步：客人不吃香菜你總要說吧？先講清楚限制，AI才不會踩雷
有些客人一吃到香菜就翻桌，這種事主廚當然得事先知道。寫Prompt也是如此，任何「不能出現」或「需要避開」的條件，請一開始就說清楚。這叫做「限制條件」。
例如：「請不要使用專有名詞」、「請勿提及政治議題」、「限制在200字以內」、「請避免使用專業術語」等，都是常見的條件。如果你沒有講，AI可能會全力發揮，結果用詞太學術、字數太長、或踩到敏感線。你以為AI出包了，其實只是你沒寫清楚「客人過敏什麼」。
📦 第七步：裝盤方式也要指定！呈現格式影響AI怎麼出菜
很多人以為Prompt只要把內容講清楚就好，卻忽略了呈現格式本身也會大幅影響AI的回應結果。同一道料理，裝進便當盒是外帶，放在白瓷盤上是高級套餐；格式不同，感受差異巨大。在AI世界裡，這不是單純的「美感」問題，而是會直接改變邏輯結構、閱讀節奏，甚至資訊能不能被有效使用。
你希望AI用表格來呈現？還是條列清單？寫成一段敘事風格？還是用社群貼文的語法套用？這些格式上的要求，務必要明講。像是：「請用表格方式整理三項優缺點」、「用IG貼文語氣寫出三句主打文案」、「像日記一樣敘述這段經歷」。指定格式，就等於幫AI決定怎麼上菜、裝哪種盤子、擺幾種配菜，這會讓輸出結果更符合你的使用場景，而不是讓AI胡亂發揮、形式失焦。
✅ 第八步：先試吃一口給廚師看——提供範例，才有機會精準複製
你有沒有遇過這種情況：你形容再多，廚師還是煮不出你想要的味道。這時最有效的方法，其實是——「你先煮一小口給他吃」。在寫Prompt時，這就叫做提供範例輸出（example output）。
你可以直接加上一句：「例如，以下是我希望的回覆格式……」或「請參考這個範例再延伸」。無論是語氣、內容架構、段落格式、甚至每句話的長度，AI都能從這個範例學習並模仿。這比再多的形容詞都來得有效，就像廚師吃過原味後，才知道你說的「剛剛好」是什麼程度。
📣 想讓AI煮出你要的好菜？從寫好Prompt開始！
你不是不會寫Prompt，你只是還沒習慣把「點餐」說清楚。回顧整篇文章，其實你只要記住一個畫面：你正在開一間主題餐廳，而AI就是你的主廚。從設定角色、確認地點、找對客群，到指定菜單、安排流程、交代限制、決定擺盤，最後再附上一道「範例菜」讓它參考，這就是一個完整Prompt的配方。
當你越能清楚地描繪出你想要的結果，AI就越能精準地上菜，甚至能幫你變出更厲害的創意組合。你不是來跟AI賭運氣，而是來經營一間能穩定出餐的好店。
📌 現在，換你試試：把這篇文章存起來，當成你的「Prompt點菜單」。下次與AI對話時，不再只是說「我想吃飯」，而是寫出一份能讓它一秒理解的精準訂單。
